Teras Info - Tertawa, siapa yang belum pernah tertawa? pasti semua orang pernah merasakan yang namanya tertawa, tanpa terkecuali. Biasanya kita tertawa disaat suasana hati sedang senang. Sebaliknya, jika suasana hati sedang kacau, yang timbul malah stress yang menyebabkan pikiran kacau.Tapi, apakah kita tahu selama ini apa manfaat dari tertawa?...
Ternyata tertawa dapat menurunkan kolesterol dan tekanan darah lho semuanya. Seperti yang saya kutip dari Liputan6.com yang dilansir dari ZeeNews.com menginformasikan bahwa peneliti dari Universitas Loma Linda telah membuktikan bahwa tertawa dapat memberikan manfaat seperti olahraga. Menurut penelitian, tertawa dapat meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan hormon stres serta menurunkan tekanan darah dan kolesterol seperti layaknya setelah melakukan olahraga ringan.
Dalam proses penelitian yang dilakukan, para peneliti ini melibatkan para relawan yang kemudian diminta untuk menonton video dengan durasi kurang lebih 20 menit setiap harinya. Dan ternyata, setelah tiga minggu para relawan ini melakukan aktivitas nontonnya, hormon gherlin pada tubuh mereka meningkat. Dan menurut para peneliti, hormon gherlin inilah yang dipercaya dapat memberikan manfaat untuk tubuh kita.(Liputan6.com,ZeeNews.com)
Nah, jadi buat kawan-kawan semua, tidak ada salahnya buat mencoba tips yang satu ini untuk tetap bisa menjaga kesehatan tubuh. Dijamin gratis, silahkan untuk tertawa sepuasnya. Tapi jangan terlalu berlebihan.
O ya, ingat, jangan tertawa sendiri....nanti disangka...orang.....G_L_A...ha..ha...
Happy blogging...
betul sob kalo tertawa sendiri nanti disangka orang gila , ntar dikirim masuk ke Rumah sakit jiwa lagi....hehehehe
BalasHapusya liat sikon dlu :D
BalasHapusiia asal gag ketawa terus2n sendirian dokem jae iia kang.. :)
BalasHapusMinimal sehari 3x ketawa . kwwkakakaka
BalasHapusMore laugh every to give healthy body..heheh
BalasHapusHahahahahahahahahahaha... Ijin ketawa ya? Hehe
BalasHapusKetawa ternyata menyehatkan asal pada waktu da tempat yang tepat... :D
Salam sayang dari BURUNG HANTU... Cuit... Cuit... Cuit...
hahahahha.. saya ketawa dulu lahh biar sehat
BalasHapusberdasarkan literature yang aku baca, ketawa juga membuat kita lebih awet muda. otot wajah dk cepet mengalami penuaan. Klo mo bukti, liat aja org yang humoris dan pemikir, pasti raut wajah mereka berbeda sekali, meski usia mereka seumuran...
BalasHapuslagian kita pasti lebih suka melihat wajah yang cerah kan dibanding yang muram, kesannya bahagia dan fresh
Wah gue jadi punya usul nih buat skolah2. Hapusin pelajaran olahraga. Ganti dgn pelajaran tertawa. Hehe :p
BalasHapusmksudna plajaran ngelawak gitu :D
BalasHapusklo q mah mnding kimia yg dhapuskan :D
tertawa itu sehat :)
BalasHapustertawa terlalu lebar bs koyak bibirnya mas,apalagi kl tertwa sendirian bs2 di cap orng gila.
BalasHapus:D
BalasHapushahahahahahaha jadi tukul arwana itu sehat juga ya, setiap hari ketawa. :P, namanya juga pelawak hhe
BalasHapuspengusir stress. setuju ak :)
BalasHapusbanyak tertawa artinya berteman dengan setan lho, krn hidup tidak selalu senda gurau
BalasHapustertawa sendiri juga ga pa2 asal ga ketahuan orang lain.. hehe
BalasHapusKalo aku tertawa secukupnya aja deh.. he he..
BalasHapusTertawa itu happy ya? hehe... bikin sehat juga katanya.
BalasHapustapi yang penting tidak berlebihan dan jangan ketawa sendiri hehe..
tapi kalo menurut agama, ketawa yang berlebihan itu tidak baik.
Bali Villas Bali Villa
lihat fotonya aku ketawa :D
BalasHapus